ZirkelFit (Präventionskurs 8 Wochen á 60 min.)

Melde dich jetzt für deinen 8-Wochen-Kurs an und lass uns gemeinsam deinen inneren Schweinehund besiegen!

Der 8-Wochen-Kurs ZirkelFit kostet 100,- €. Bis zu 100 % Bezuschussung durch deine Krankenkasse möglich!

Du bist bei der AOK Plus versichert und möchtest deinen AOK-Gutschein nutzen? Lege einfach den Kurs in den Warenkorb – an der Kasse wird der Betrag auf 0 Euro gesetzt. HIER kannst du dir den Kursgutschein online bei der AOK Plus beantragen.

Worauf du dich freuen kannst?

Du suchst die sportliche Herausforderung? Im Präventionskurs ZirkelFit stehen Kraftausdauer und effektives Herz-Kreislauf-Training im Fokus. Im Einsteigerkurs wirst du sanft an die Grundübungen herangeführt. Gemeinsam steigern wir deine Fitness, verbessern deine Ausdauer und stärken deinen gesamten Körper.

Du profitierst von einer mitreißenden Gruppendynamik und vielfältigen Übungen aus den Bereichen Crossfit und Functional Fitness.

• Fatburning und Bodyshaping: Abwechslungsreiche Stationen für straffende Muskulatur und Ausdauersteigerung – schnelle Ergebnisse für deinen Traumkörper.
• Gemeinschaftsgefühl und Spaß: Motivation durch Gruppenzusammenhalt, steigert Dopaminlevel und senkt Depressionen.
• Partner- und Gruppenchallenges: Zusätzliche Motivation, gegenseitige Unterstützung und Teamgeist für Höchstleistungen.
• Professionelle Anleitung: Individuelles Training zur gezielten Stärkung und Stabilisierung der Muskulatur, angepasst an dein Fitnesslevel.

Für wen ist der Kurs geeignet?

• Bewegungseinsteiger und Fortgeschrittene
• Büro-Hengstinnen und -Hengste
• Motivierte Alltagstrottler
• „Ich wollte schon lange mal wieder was machen“-Denkende
• Freizeitsportler auf der Suche nach einem effektiven Ergänzungstraining

Wie erfolgt die Erstattung?

Unsere Präventionskurse sind nach §20 SGB V zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst oder sogar vollständig erstattet.

Nicht-AOK Plus-Versicherte:

1. Du buchst dich in deinen gewünschten Kurs und bezahlst die Kursgebühr.
2. Zum Kursabschluss erhältst du deine Teilnahmebescheinigung
3. Diese reichst du bei deiner gesetzlichen Krankenkasse ein.
4. Die Erstattung liegt je nach Krankenkasse meist zwischen 80-100% der Kursgebühr und wird innerhalb einer Woche auf dein Konto überwiesen.

AOK Plus-Versicherte:

1. Du buchst dich in deinen gewünschten Kurs ein.
2. An der Kasse hinterlegst du die Info AOK-Gutschein. Die Kursgebühr wird dann auf 0 Euro gesetzt.
3. Du beantragst deinen AOK Plus-Gutschein und reichst diesen unterschrieben binnen zwei Wochen bei uns ein.
4. Viel Spaß beim Kurs!