Aqua Fitness

Dein gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training mit viel Spaß

Kursgebühr

125 €

bis zu 100 % Krankenkassenübernahme (Für AOK Plus Versicherte ist dies ein kostenfreies Angebot.)

Dauer

8-Wochen-Kurs á 60 min.

Mein Angebot für Dich:

Schmerzfrei

und besonders sanft zu deinen Gelenken ist Aqua Fitness ideal für Menschen mit Gelenkproblemen oder Rückenbeschwerden geeignet. Die Wasserbewegung unterstützt deinen Körper, während du gleichzeitig effektiv trainierst. So kannst du dich ganz auf deine Fitness konzentrieren – ohne Schmerzen!

Abwechslungsreich

Ob Ausdauer, Kraft, Koordination oder Beweglichkeit – im Wasser trainierst du vielseitig und effektiv, ohne dass es sich wie „Sport“ anfühlt. Mit Musik, verschiedenen Geräten und immer neuen Übungen bleibt jede Einheit spannend und macht Lust auf mehr!

Herz-Kreislauf-Training

Aqua Fitness stärkt dein Herz-Kreislaufsystem und fördert die Fettverbrennung. Durch die Bewegung im Wasser verbrennst du Kalorien effektiv und steigst in deiner Fitness, ohne deine Gelenke zu belasten.

Gemeinschaftsgefühl

und Spaß in der Gruppe steigern dein Dopaminlevel und senken das Risiko für Depressionen. Hier geht es nicht nur um körperliche Fitness, sondern auch um das Gefühl, als Teil einer Gemeinschaft zu wachsen. Denn am Ende des Tages gilt: Du bist nicht allein.

Was macht den Aqua Fitness Kurs aus?

In unserem Aqua Fitness Kurs kannst du dich auf ein gelenkschonendes Training freuen, das für jedes Fitnesslevel geeignet ist. Egal, ob du gerade erst startest oder schon Erfahrung hast – hier bist du richtig! Die Bewegung im Wasser schont deine Gelenke und sorgt trotzdem für ein effektives Herz-Kreislauf-Training. Du verbrennst Fett, steigerst deine Fitness und hast dabei jede Menge Spaß. Lass uns gemeinsam in Bewegung kommen und freue dich auf ein abwechslungsreiches Training.

Aqua Fitness im Freibad

Aqua Fitness Indoorkurse

Welche Vorteile bietet Aqua Fitness als Präventionskurs?

Krankenkassenzuschuss

Die Teilnahme wird von gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 100 % bezuschusst.

Gesundheitsförderung

Präventionskurse helfen, Krankheiten vorzubeugen, z. B. durch Stressbewältigung oder Bewegung.

Motivation zur Gesundheitsvorsorge

Teilnehmer werden langfristig zu einem gesunden Lebensstil motiviert.

Keine Anrechnung auf das Budget

Die Kosten zählen nicht zu anderen Leistungen der Krankenkassen.

Du hast eine Frage?

Hinterlasse mir eine Nachricht. Ich rufe schnellstmöglich zurück.

Häufige Fragen zum Aqua Fitness

Wie kann ich mich zum Kurs anmelden?

Melde dich direkt hier online an! Dein Weg zur Kursbuchung:

Klicke oben auf „Termine“ oder „Kurs buchen“.
Wähle deinen gewünschten Ort und Termin aus.
Klicke auf „In den Warenkorb“. Du wirst automatisch zum Warenkorb weitergeleitet.
Überprüfe, ob der gewünschte Kurs im Warenkorb liegt und klicke auf „Weiter zur Zahlung“.
Trage deine persönlichen Daten ein und wähle deine bevorzugte Zahlweise.
Wenn du einen Gutschein von der AOK Plus einlösen möchtest, gib dies an der Kasse an – der Kursbeitrag wird automatisch auf 0 Euro gesetzt.
Akzeptiere die AGBs und klicke auf „Bestellung absenden“.
Du erhältst innerhalb weniger Minuten eine Bestätigung per E-Mail mit allen wichtigen Informationen.
Viel Spaß beim Kurs!

Bei Fragen kannst du uns auch telefonisch kontaktieren.

Wo finden die Aqua Fitness Kurse statt?

Wir bieten unsere Aqua Fitness Kurse Indoor und im Sommer auch Outdoor an. Indoor finden die Kurse im Berghof in Luisenthal statt. Outdoor im Freibad Georgenthal und sobald es nach der Renovierung wieder geöffnet ist auch im Freibad Wölfis an.

Finden die Kurse nur im Sommer statt?

Nein. Wir haben Outdoor- und Indoorkurse. Die Indoorkurse finden in der Herbst- und Wintersaison statt.

Wir bieten einige unserer Kurse in Freibädern an. Daher sind wir von der Freibadsaison abhängig.

Gibt es eine Schlechtwetter-Variante?

Sollte es zu kalt sein bzw. bei Unwetterwarnung gibt es zwei Optionen:

Wie verlegen den Kurs auf eine Indoorvariante.
Im Ausnahmefall wird der Kurs verschoben.